自転車のルール

守ろう！自転車安全利用五則

1　車道が原則、左側を通行　歩道は例外、歩行者を優先

自転車は車の仲間であり、車道と歩道の区別のある道路では車道を通行します。車道では左側に寄って通行してください。

ただし、次の場合は例外的に普通自転車が歩道を通行できます。

1. （1）歩道に「普通自転車歩道通行可」などの道路標識や道路標示があるとき。
2. （2）運転者が13歳未満の子ども、70歳以上の高齢者、身体の不自由な方の場合。
3. （3）道路工事や事故の危険性がある場合など、車道や交通の状況からみてもやむを得ない場合。

自転車が歩道を通行するときは、すぐに停止できる速度で車道寄りの部分を走らなければなりません。また、歩行者の通行を妨げる場合は、一時停止しなければなりません。
危険を防止するためやむを得ないときなどの場合を除き、むやみに警音器(ベル)を鳴らすと違反となります。

歩行者に配慮したやさしい運転を心がけましょう。

2　交差点では信号と一時停止を守って、安全確認

信号のある交差点では、信号に従って通行しましょう。歩行者用信号機に「歩行者自転車専用」の表示があるときは歩行者用信号に、ないときは車両用信号に従います。

「止まれ」の標識がある場所では、必ず一時停止しましょう。「止まれ」の標識がなくても、見通しの悪い交差点では必ず徐行し、左右をよく見て安全に通行しましょう。

3　夜間はライトを点灯

夜間自転車で道路を走るときは、ライトをつけなければなりません。ライトを点灯することで、前方や後方から来るほかの自動車やバイクなどに自分の存在を知らせます。

4　飲酒運転は禁止

自転車も飲酒運転は禁止されています。酒気を帯びて自転車を運転してはいけません。

5　ヘルメットを着用

事故の被害を軽減するため、自転車に乗るときはヘルメットを着用しましょう。

子どもを自転車に乗せるときもヘルメットを着用させましょう。

兵庫県では、高齢者のヘルメット着用や運転について助言することが同居者等に求められています。高齢者の安全のためにも、まわりの方からの適切な助言をお願いします。

あなたを守るヘルメット

令和5年4月1日より自転車に乗るすべての人へのヘルメット着用が努力義務化されました。

自転車事故で亡くなった人のうち、約6割が頭部に致命傷を負っています。また、ヘルメットを着用していなかった人の致死率は着用していた人と比べて2.2倍も高くなっています。

ヘルメットは事故の衝撃を和らげるのはもちろん、目立つ色で事故の防止にもなります。また日差しを防ぐことで熱中症予防の効果もあると言われています。
ヘルメットは頭のサイズに合ったものを選び、眉のすぐ上まで深くかぶってあごひもをしっかり締めましょう。

サイクリングはもちろん、買い物や通勤通学、送迎など、自転車に乗るときは必ずヘルメットを着用しましょう。

自転車運転者講習制度

信号無視などの危険な交通違反を3年以内に2回繰り返した場合、都道府県公安委員会の命令により「自転車運転者講習」を受講しなければなりません。(14歳以上が対象)
受講しなかった場合、5万円以下の罰金に処せられます。

講習の対象となる15の危険行為

　> 出典：内閣府「自転車交通安全講座」

一般社団法人 日本自動車連盟　動画でCheck！交通安全カテゴリ１０「自転車」

一般社団法人　日本自動車連盟（JAF）のホームページに、自転車の危険運転にまつわる動画集が掲載されています。
実際に動画を見て、自転車の危険性を体験してください。

　一般社団法人 日本自動車連盟　動画でCheck！交通安全カテゴリ１０「自転車」

公益財団法人自転車駐車場センター　自転車交通ルールを学ぼう（漫画）

公益財団法人自転車駐車場センターのホームページに、自転車の交通ルールを漫画にした冊子が掲載されています。
イメージキャラクターの「ピースワン」が交通ルールを分かりやすく説明しています。

　公益財団法人自転車駐車場センター　交通安全普及啓発活動　自転車交通ルールを学ぼう